Auteur/autrice : Admin
Le sport, un allié puissant contre la dépression
Détendez-vous, cet article ne sera pas déprimant, mais plutôt encourageant et peut-être révélateur pour certain(es). Le Ring by Outsider promeut
Le sport : Une méditation active pour le corps et l’esprit
Quand on pense à la méditation, on imagine souvent quelqu’un assis en tailleur, les yeux fermés, respirant profondément dans un silence apaisant.
5 Bienfaits de la Boxe | 5 Benefits of Boxing
Si vous cherchez un sport complet qui va renforcer votre force physique, votre force mentale, et qui va mettre K.O. votre stress quotidien, vous